Nedej se!

Nová rubrika, která je o sebeobraně, se jmenuje "NEDEJ SE". Co bude její náplní? Seznámíte se, jak se zachovat v případě napadení. Určitě se nebudete pouštět do složitých obranných akcí, raději rychle vzít „nohy na ramena“ a utíkat na bezpečné místo, ale chceme vám ukázat pár fíglů na svou sebeobranu a říct zásady, proč je dobré chovat se bezpečně a kde všude může číhat nebezpečí. Kromě sebeobrany v praxi - sebeobrany fyzické, si povíme i o sebeobraně na internetu. Nemylte se, i tam číhá nebezpečí.

Učitelem, rádcem a odborníkem nám bude ředitel Církevního střediska volného času sv. Jana Boska v Havířově, Ing. Mgr. Jindřich Honěk. Již několik let aktivně cvičí moderní umění sebeobrany Taekwondo. Společníkem v ukázkách sebeobrany bude jeho 14tiletá dcera Magda.

 Fotogalerie z natáčení. :-)

Téma jednotlivých dílů rubriky "NEDEJ SE":

• Představení Taekwonda
• Proč je dobré se chovat bezpečně? Kde všude může číhat nebezpečí?
• Ukázka přepadení a sebeobrany
• Sebeobrana proti úchopu za ruku
• Sebeobrana proti úchopu zezadu
• Svědectví
• Informace z PČR
• Pohled psychoterapeuta, kněze
• Bezpečí na internetu a co s tím souvisí
• Sebeobranné pomůcky, co mám u sebe
• Sebeobrana proti napadení nožem
• Shrnutí