Nová rubrika, která je o sebeobraně, se jmenuje "NEDEJ SE". Co bude její náplní? Seznámíte se, jak se zachovat v případě napadení. Určitě se nebudete pouštět do složitých obranných akcí, raději rychle vzít „nohy na ramena“ a utíkat na bezpečné místo, ale chceme vám ukázat pár fíglů na svou sebeobranu a říct zásady, proč je dobré chovat se bezpečně a kde všude může číhat nebezpečí. Kromě sebeobrany v praxi - sebeobrany fyzické, si povíme i o sebeobraně na internetu. Nemylte se, i tam číhá nebezpečí.
Učitelem, rádcem a odborníkem nám bude ředitel Církevního střediska volného času sv. Jana Boska v Havířově, Ing. Mgr. Jindřich Honěk. Již několik let aktivně cvičí moderní umění sebeobrany Taekwondo. Společníkem v ukázkách sebeobrany bude jeho 14tiletá dcera Magda.

Téma jednotlivých dílů rubriky "NEDEJ SE":
-
Představení Taekwonda
-
Proč je dobré se chovat bezpečně? Kde všude může číhat nebezpečí?
-
Ukázka přepadení a sebeobrany
-
Sebeobrana proti úchopu za ruku
-
Sebeobrana proti úchopu zezadu
-
Svědectví
-
Informace z PČR
-
Pohled psychoterapeuta, kněze
-
Bezpečí na internetu a co s tím souvisí
-
Sebeobranné pomůcky, co mám u sebe
-
Sebeobrana proti napadení nožem
-
Shrnutí









