Když bolí tělo

Spánek nebo epilepsie

S neuroložkou Janou Slonkovou na téma spánku, o jeho významu a poruchách, které se s ním pojí. Moderuje Pavel Štěpánek.

Léčivé účinky spánku jsou nezpochybnitelné stejně jako skutečnost, že jeho nedostatek může zdraví velmi nepříznivě ovlivnit. Co dělat, když znavený člověk nemůže usnout a když se noční bdění stává chronickým a devastujícím? Existuje lepší řešení než uklidňující tablety? Dovíme se třeba i to, jak dodržovat spánkovou hygienu nebo co všechno kvalitu spánku ovlivňuje. MUDr. Jana Slonková bude odpovídat také na dotazy diváků.